腰の痛みはどこから？千葉・おゆみ野・四街道

こんにちは！千葉腰痛改善治療センターです。最近梅雨が明けてますます暑いですね・・・しっかりと水分補給して熱中症対策をしていきましょう！　

リュックで腰痛？

ここ数年、男性・女性に限らずリュックで通勤や通学をする方がとても増えましたね。かくいう私も最近リュックにしました。　トートバックや斜め掛けのカバン・お父さんたちのビジネスバッグなどは、どちらか一方に荷重がかかるので、体のバランスを崩す原因でもありました。　そういうことを意識してリュックが流行りだした訳ではないと思いますが、バランスを取るという意味では良い流れだと思います。　しかし一見体のバランスを取るのに良いと思われるリュックでも、背負い方で歪みを悪化させる場合もあるので注意が必要です！　あなたも見たことがあると思いますが、特に学生さんに多いのですがリュックを腰より下までさげて背負っている状態は、よけいに腰に負担をかけるだけなのでやめた方が良いです。　リュックは重いものが下にきてしまうので、重心をさらに下に落とすようにしてしまうとせっかくの利点がなくなります。　「カバンはリュックなのに腰が常に痛い・・・」　というあなたは自分のリュックの背負い方を見直してみてください！　リーフグループでは腰痛治療に力を入れています。「腰痛」でお悩みの方はお近くの店舗にご相談ください！！腰痛治療Ｔi Leaf千葉駅前店（千葉駅）０４３－２０５－４００１腰痛治療リーフ八街院（富里・八街・成田）０４３－４４３－０５４４腰痛治療リーフ四街道院（志津・佐倉・四街道）０４３－３１２－３４３４腰痛治療リーフおゆみ野院（おゆみ野・鎌取・ちはら台）０４３－２９１－５０５０